冬の足音・・❆

パートのつぶやき

皆様こんにちは(*´ω`*)👐リバティエステートの藤原です❧。。先日11月8日は立冬でしたね🍊暦の上では、この日から冬☃なんですね(ヽ´ω`)・・いよいよ本格的に寒さがやってきます✫✫✫風邪やインフルエンザ😷に気を付けて、今年のラストスパート💨元気に走りぬけましょう✩😊✩ 

冬・・☃・・❆❆❆

風邪予防に、私のおすすめする食べ物1つめはりんごです🍎🍏!!ヨーロッパでは「1日1個のりんごは医者いらず」といわれるほど栄養なフルーツです。食物繊維が豊富であることから便通改善や腸内環境の改善に効果があり、またクエン酸やリンゴ酸は疲労回復に効果があります。ほかにもビタミンBやビタミンC、抗酸化物質などが豊富なので、風邪😷やインフルエンザがはやり始めるこの時期にぴったりの食べ物なのです。(ヽ´ω`)❧

りんごで風邪😷予防💊

2つめにおすすめするのは牡蠣です。年末はなにかと忙しいですよね(*_*)そんな忙しい時期には免疫力アップ⬆が大事ですよ~✋😊 牡蠣はビタミンB12や鉄が豊富に含まれており、貧血予防や疲労回復に効果的です。そのほかにも亜鉛が豊富に含まれており、免疫力アップが期待できます。牡蠣フライやお鍋にしても美味しいですよね(๑´ڡ`๑)。。私も今週末は家族で牡蠣鍋🍲にしようかなぁ(*˘︶˘*).。.:*♡

寒い日には家族でお鍋🍲(*˘︶˘*).。.:*♡

さて今回は近所の日帰り温泉♨のおすすめをご紹介させて頂きます(*´∀`*)✋✦✦✦杉戸天然温泉雅楽の湯(うたのゆ)✦✦✦

その名の通り天然温泉です♨😊♨少し茶色かかったそのお湯はカラダの芯まで温めてくれます(#^^#)素敵な中庭や露天風呂もあり、日常からはなれリラックス効果も抜群です♪近所なのに温泉街にきた気分になれます♨(≧∇≦)b

 

そしてこちらの館内着👚はちょっと❦❦可愛いい(*´ω`*)。。館内で食事をしたり、読書をしたり、ほぼ1日館内着👚で過ごすので、可愛いいのはテンション上がります⬆😆❧・・娘ととった館内着ショット📷(•ө•)♡こちらの館内着で岩盤浴やビュッフェレストランも楽しみました✮🍤🍷🍰🍛🍔🐟✮ 岩盤浴の種類も豊富でカラダの芯から温まります😊

雅楽の湯中庭🌷にて・・♨

そしてこちらの雅楽の湯のもう一つのおすすめは、なんといってもビュッフェレストラン🍤🍷🍰🍺🐟🍔新鮮で美味しい!!とりたて野菜の天ぷらも揚げたてです❧・・・デザートも充実🍮🍰❧・・・煮物やパスタ餃子などもありますよ~(๑´ڡ`๑)~✮✮✮大満足の『ビュッフェレストランirodori』雅楽の湯ご利用の際は是非♡寄ってみて下さいな✨

 

今年も残りわずかですね✦(*´∀`)✦ 年末にかけて飲み会🍻など胃腸に負担をかけてしまいがちですが、週1くらいは~カラダも胃腸も休息してあげてくださいね♡それでは皆様、寒さを吹き飛ばして忙しい年末を乗り切りましょう~❆(●´ω`●)❆~👋

 

株式会社リバティエステート

#不動産売却 #相続手続き #遺産分割協議書 #春日部  #越谷 #老人ホーム紹介 

 

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コメント

  1. フルーツ牛乳 より:

    ♨にビュッフェ!
    しかもお手頃ですね・・・

    いつも写真がいっぱいで読んでて楽しいです!

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